足の調子が少し、よくなったので
自転車でスーパーに
大好きなサーモンを買い
家でサーモン丼を作っていました。
寿司飯
ご飯 2合ちょい
酢 大匙3
砂糖 大匙2 半
塩 小さじ 1 半
ちょい、酢が足りませんでした。
イカはスーパーで直送 セールで50杯
なんて書いてありましたので
刺身にしましたが
彩にはいいけど今ひとつでした。
しかし、手軽でボリューム一杯です。
2012年6月アーカイブ
牛とたまねぎの煮物、ウインナーとピーマン、たか菜
この日は、体調不良でバイトをやすむ
ひざを痛め、とうとう、夕方、病院に
夜、はれ、高熱に
ハッシュドポテト、肉団子、なすとピーマンの炒め物
こう見るとおかずに空間が開いてます。
20120625
豚の味噌漬けを買うのは２件の肉屋さん
味にも厚さにも違いがあります。
１枚から買える店がお気に入りですが
７時半には店を閉めてしまうのが残念
ブロッコリーはばあちゃんが茹でて冷凍にしたもの
マヨネーズがついて美味しい。
20120621
焼鮭、弁当箱に入らなかったのでふたつに
煮物はじゃがいも、がんも、厚揚げ、にんじん
なす、ピーマン炒め
20120620
コロッケがこげているように見えるけど
撮影です。
それとソースがついています。
たまご焼、小松菜の胡麻あえ
20120619
安かったのでマグロを二さく
まぐろは漬け丼に
まぐろたっぷりで美味しい。
これは、また、次回も
食べたいものです。
お弁当箱をかえました。
今回のものの方がすっきりして見えますね。
豚肉の味噌漬け、鶏ウィンナー、ブロッコリー
20120618
ハンバーグ、玉子焼き、ナポリタン、ブロッコリー
定番の定番て感じですが
やはり、美味しい。
子供の頃からの味と言うことでしょうか
20120615
味噌漬けの焼肉弁当、里芋の煮物
ご飯を薄く盛ってお肉をしいて貰いました。
ご飯にもしみて美味しい。
20120614
焼鮭、肉団子、いんげんの胡麻あえ
つくねかた思ったら
肉団子でした。
どちらも美味しいのですが。
つくねの焼けた肉の味は格別
20120613
豚肉の味噌漬け、玉子焼き、ウインナー
今日はちょっと、ふりかけをかけて食べました。
いい、味噌漬け、ウインナー、玉子焼き
美味しい。
20120612
鶏手羽先、里芋の煮物
手羽先は半分に割って
食べやすくなっています。
20120611
牛、ごぼう、にんじんの煮物、つくね、とり
牛とごぼうが美味しい。
あっているんだよね。
20120608
ハンバーグ、ナポリタン、なす炒め、ウインナー
自家製、ハンバーグが美味しい。
定番の組み合わせ
うー、美味しい。
20120607
焼き鮭、玉子焼き、小松菜の胡麻あえ
シンプルが美味しい。
20120606
コロッケ、じゃがいもの素揚げ、ピーマン
油、ちゃっちゃちゃて
感じですね。
20120605
かつ、ウインナー、厚揚げの煮物
寂しそうに見えるけど
これが、これが、できれば
緑の野菜が欲しかった。
20120604
スペアリブは美味しいけど食べ難いね。
お弁当だしね。
ゴーヤの味噌炒めも美味しく
小松菜は口の中がさっぱりして美味しい。
20120601
